1月7日~17日までプロ野球選手のトレーニングに帯同してきました!!
参加選手は三嶋選手、石田選手、山﨑選手、伊勢選手、石川選手、入江選手、国吉選手の7名で充実したトレーニングができました。
朝は山登りで下半身に負荷をかけてグラウンドではキャッチボール、ノック、ランニングとしっかりと体を動かすことができました。
1月7日~17日までプロ野球選手のトレーニングに帯同してきました!!
参加選手は三嶋選手、石田選手、山﨑選手、伊勢選手、石川選手、入江選手、国吉選手の7名で充実したトレーニングができました。
朝は山登りで下半身に負荷をかけてグラウンドではキャッチボール、ノック、ランニングとしっかりと体を動かすことができました。